전립선비대증: 자가관리, 치료와 성기능, 추천 영양소

전립선비대증은 남성들이 자주 겪는 질환이며, 전립선의 비대로 인해 소변에 문제가 생기는 병입니다.  관련한 관리방법과 추천 건강기능식품의 효능을 소개해 드립니다. 그리고 많은 분들이 물어보시는 성기능문제를 짚어보겠습니다.

 

증상

전립선비대증의 증상은 소변 배출이 어려워지거나 불완전해지는 것입니다. 또한, 방광을 완전히 비우지 못하게 되어 자주 소변을 볼 수 있고, 밤중에 일어나서 소변을 보는 경우도 있습니다. 복통, 배뇨통, 요도염 등의 증상도 나타날 수 있습니다. 이러한 증상이 나타난다면 반드시 전문의 진료를 받으시는 것이 좋습니다.

 

전립선비대증 자가관리방법

전립선 비대증은 건강한 생활 습관과 적절한 식습관, 운동으로 예방할 수 있습니다. 체중 조절과 규칙적인 운동은 전립선 비대증 발생을 줄이는 데 도움이 됩니다. 또한, 다음의 음식 섭취는 전립선 비대증 예방에 도움이 됩니다.

• 고기 대신 물고기나 콩류를 먹는 것이 좋습니다.
• 적어도 하루에 2~3회는 채소나 과일을 먹는 것이 좋습니다.
• 트랜스 지방, 당분, 나트륨 섭취는 줄이는 것이 좋습니다.
• 음주는 적게 하고, 흡연은 삼가시는 것을 권해 드립니다.

건강보조식품 성분별 효능과 추천 제품

전립선비대증에 대한 건강보조식품으로는 다음과 같은 성분이 추천됩니다.

• 베타시토스테롤은 전립선 비대증 예방에 도움이 됩니다. 베타시토스테롤은 콜레스테롤 축적을 막는 효능이 있어서 뇌혈관손상, 탈모, 궤양 치유에도 이용되고, 전립선 비대증, 요실금, 전립선염에도 효능이 있습니다.

• 리코펜은 전립선 비대증 예방과 전립선암 예방에도 도움이 됩니다. 리코펜은 수박, 자몽, 토마토 등에서 발견되는 카로티노이드 색소이며, 전립선, 눈건강, 노화방지, 피부건강에 좋습니다.

• 피토스테롤도 전립선건강에 좋습니다. 피토스테롤은 식물이 함유하고 있는 스테롤을 말하는데, 콜레스테롤과 유사한 화학구조를 가지고 있어서 콜레스테롤 흡수를 막는 역할을 합니다. 피부관리에 많이 쓰입니다.

유리타민은 전립선 비대증 치료제로 홍보되고 있으며 이에 대한 효과에 대해서는 의견이 분분합니다.

제품의 기본은 소개해드렸으니 잘 선택해서 도움 받으시기를 바라고, 이 보조제를 드신다고 병원치료를 멈추시는 일은 없기를 바랍니다.

 

전립선비대증 처방약 성기능 영향

처방약을 먹는 동안 성기능에 영향을 미칠 수 있습니다. 그러나 이는 개인마다 다른 결과를 보일 수 있으며, 이러한 부작용이 발생할 확률도 매우 낮습니다. 치료 중 발기부전이 생기면 즉시 의사와 상담하여 대처하시는 것이 중요합니다.

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