두통관리
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긴장형 두통, 편두통의 차이와 치료방법, 잦은 두통을 막아주는 생활관리와 건강기능식품카테고리 없음 2023. 3. 2. 10:13
두통은 일상에서 많이 겪는 증상 중 하나입니다. 대표적인 두 종류의 두통인 긴장형 두통과 편두통은 많은 사람이 겪는 질환이며, 증상과 치료방법이 다릅니다. 이번 글에서는 긴장형 두통과 편두통에 대해 자세히 살펴보고, 생활관리와 영양성분을 통해 예방을 하는 방법도 알아보도록 하겠습니다. 긴장형 두통과 편두통의 차이와 치료방법 긴장형 두통은 스트레스나 과로로 인해 발생하며, 두통이 지속적으로 나타납니다. 이러한 두통은 일반적으로 머리 전체에 발생하며, 압박감이나 긴장감을 느낄 수 있습니다. 반면에, 편두통은 두통 발생 전에 선조직통, 시야장애, 구토 등의 전조증상이 나타나며, 두통이 한쪽 머리에만 발생합니다. 두 종류의 두통은 다른 치료 방법이 필요합니다. 긴장형 두통의 경우, 스트레스를 줄일 수 있는 요가..