부정맥 운동
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지식인의 건강상담: 부정맥이 있는 사람의 보충제 섭취 조언카테고리 없음 2023. 2. 26. 13:46
"부정맥(심방세동)으로 진단을 받고 템보코정을 복용하고 있는 경우에 추가하여 오메가 3와 종합비타민, 석청 그리고 홍삼정을 복용하고 있습니다. 주의사항을 알려주세요" 이 질문에 대해서 부정맥에 관한 내용, 건강보충제를 드실 때 유의사항 등을 위한 자료를 공유하겠습니다. 건강상태 분석 지금 주신 말씀은 담당의사와 상의하시는 것이 좋습니다. 부정맥에 대해서 말씀하셨지만 다른 대사증후군이 있는지(혈압, 당뇨 기타 고지혈 등), 다른 건강상의 이슈는 있는지에 따라 내용은 달라지기 때문입니다. 다만 여기서는 기본적인 사항에 대해서 자료를 공유해 드리는 점 이해해 주시기 바랍니다. 우선 부정맥은 심장 박동이 불규칙적이거나 너무 빠르거나 느리게 뛰는 상태를 말합니다. 심각한 상황이 올 수 있는 질병이기 때문에 지금처..
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지식인의 건강 상담: 부정맥 시술 후 꼭 알아야 할 주의 사항 3가지카테고리 없음 2023. 2. 17. 11:02
(질문) 얼마 전에 약간의 부정맥으로 간단한 시술을 받았습니다. 남자이고요 많이 마른 체형입니다. 건강관리와 회복을 위해서 실천을 하고 있는데 몇 가지 궁금한 사항을 질문드리겠습니다. 첫째, 현재 달리기는 피하고 있고 약간 빠른 걸음으로 운동을 하고 있습니다. 주중에는 평균 12,000보 정도, 주말에는 삼천보 정도 걷고 있습니다. 이 정도 운동강도로 진행을 해도 괜찮을까요? 두 번째, 주위 사람들은 근력운동을 하고 유산소 운동은 다이어트를 위한 것이니 절대 하면 안 된다고 이야기합니다. 이런 말이 맞는 것인지 궁금합니다. 부정맥 정의와 음식에 대한 권고 사항 부정맥으로 시술을 받으셔서 걱정이 되시겠습니다. 관련의학자료를 취합해서 쉽게 설명드리겠습니다. 부정맥은 불규칙한 심장 박동을 나타내는 의학적 상태..