부정맥 음식
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지식인의 건강 상담: 부정맥 시술 후 꼭 알아야 할 주의 사항 3가지카테고리 없음 2023. 2. 17. 11:02
(질문) 얼마 전에 약간의 부정맥으로 간단한 시술을 받았습니다. 남자이고요 많이 마른 체형입니다. 건강관리와 회복을 위해서 실천을 하고 있는데 몇 가지 궁금한 사항을 질문드리겠습니다. 첫째, 현재 달리기는 피하고 있고 약간 빠른 걸음으로 운동을 하고 있습니다. 주중에는 평균 12,000보 정도, 주말에는 삼천보 정도 걷고 있습니다. 이 정도 운동강도로 진행을 해도 괜찮을까요? 두 번째, 주위 사람들은 근력운동을 하고 유산소 운동은 다이어트를 위한 것이니 절대 하면 안 된다고 이야기합니다. 이런 말이 맞는 것인지 궁금합니다. 부정맥 정의와 음식에 대한 권고 사항 부정맥으로 시술을 받으셔서 걱정이 되시겠습니다. 관련의학자료를 취합해서 쉽게 설명드리겠습니다. 부정맥은 불규칙한 심장 박동을 나타내는 의학적 상태..